Прошу представляться или подписываться.
А по существу вопроса отвечаю: не смотрите телевизор, чаще бывайте на воздухе, общайтесь с простыми и милыми людьми и Вам никогда не придет в голову материться в форуме.
Если и это не помогает - пейте на ночь бром.
Дежурный редактор, Александр Немченко
http://nvolgatrade.ru/