- Людмила Ивановна, как я понимаю, на соревнованиях судьи оценивают гимнасток довольно-таки субъективно. По внешнему виду, по кокетливости, игривости... Кому-то девочка нравится больше, кому-то меньше... Как этот фактор срабатывает?
- С одной стороны, судьям надоедают очень стабильные звезды с их заранее известными комбинациями, а с другой стороны, привлекают новшества. Если молоденькая гимнастка делает сложное, красивое упражнение и вдруг что-то не получилось, ее жалеют - как-никак будущая звезда. В итоге мнения делятся: кому-то нравится классика и стабильность, а кому-то по душе новая звездочка...
- Скажите, а каково это - чувствовать себя суперзвездой, кумиром нации? Ты член ЦК комсомола СССР, тебя приглашают в трудовые коллективы, на фабрики и на заводы...
-...и в тюрьмы строгого режима (смеется)...
-...люди восхищенно на тебя смотрят, руководство страны награждает орденом Ленина (многие, думаю, понимают, что это такое: в те годы получить орден Ленина), твое лицо не сходит со страниц газет, c телевизионных экранов! Вы понимали, что заняли особую нишу, поднялись на особый уровень, или спокойно к этому относились?
- Спокойно к этому относиться нельзя. Опять-таки тренер воспитывает, учит, а потом наступает минута, и ты впервые поднимаешься на пьедестал почета, ну, например, чемпионата мира. Сразу все хотят с тобой поздороваться, потрогать тебя, куда-то пригласить, а ты морально к этому не готова. Здороваться с чужими людьми, улыбаться им, рассказывать какие-то тайны... Как вот вам сегодня... А ты к этому не привыкла.
- Да и рассказывать в том возрасте было еще нечего...
-...кроме того, что трудилась и вот выступила. Конечно, со временем вырабатывается какой-то стереотип, ты чувствуешь, понимаешь, что людям интересно. Ну, например, если публика женская, рассказываешь, как режимила...
- Не напрягало, что у вас нет права на одиночество, что всюду, где бы вы ни появлялись, за вами пристально наблюдают? Даже на отдыхе - и там достают! Задают ненужные вопросы, просят автограф...
- Я знала: у славы, популярности есть две стороны. Да, постоянное внимание утомительно, мечтаешь, чтобы тебя никто не видел, не трогал. Захотелось, скажем, съесть пирожок (помните, раньше по пять копеек были?), который нельзя по режиму, а все кругом смотрят - и как-то даже неудобно. С другой стороны, когда ты приходишь, например, в гостиницу, где мест нет, тебе говорят: "А, Людмила! Здравствуйте, очень рады! Проходите, мы вам сейчас номерочек сделаем". То же в билетной кассе... Так что во всем есть плюсы и минусы.
- По поводу пирожка... Вас строго ограничивали в еде?
- Где-то до 14 лет строгости не было, наоборот. Когда готовились к первенству Союза или Спартакиаде народов СССР, на сборах нам выдавали талоны (на 40 рублей, по-моему) на завтрак, обед и ужин. При двухразовых тренировках нагрузки для нашего возраста были большими, и тренер следил, чтобы у нас на столе были сметана, масло, мясо, чтобы мы, так сказать, хорошо питались. Но когда пришло время оформления девочки в девушку и начались физиологические изменения, эти пирожки и масло, и сметана...
-...стали вылезать боком?
- Мгновенно откладывались на попе, на боках, на бедрах. И тогда уже тренер иначе говорил: "Вы должны закрыть рот".
- А чего вы не могли себе позволить? Чего-то особенного вам хотелось?
- Как каждому человеку, хотелось всего. Запретный плод сладок. Ужасно хотелось есть - с 16 лет и до самого ухода из гимнастики. Этот вечный голодный взгляд на все... Но здесь ты сам решаешь, чего больше хочешь...
- Заканчивая официальные выступления, спортсменки с радостью говорили: "Ну вот теперь наемся за все эти годы". У вас такое было?
- Ой, многие гимнастки на этом погорели, еще не закончив выступать. Позволяли себе поесть вкусненького в разгрузочный период, набирали пять-шесть и даже больше килограммов, а потом уже не могли восстановиться.
Нет, у меня после ухода из большого спорта желание сразу все съесть не возникло. Когда хотелось того или другого, я себя успокаивала: теперь уже все можно, а впереди такая большая жизнь. Если каждый день позволять себе всего понемножку, попробовать все успею не раз.
- Я готовила себя так психологически - поэтому и сохранила спортивную форму. Была, правда, одна история после первого Кубка мира, где упали мои брусья и где я выиграла и сам Кубок, и все четыре золотые медали. Потом мы поехали на показательные выступления в Японию. Наверное, я слишком выложилась, да и гимнастический возраст был уже очень большой - в 23 с половиной года почти все уже сходили...
- По нынешним временам вообще переросток...
- Да и по тем временам возраст для гимнастики был довольно солидный. Словом, у меня появилась трещина в позвонке. Тренер сказал, что организм уже не выдерживает, надо его подпитать, восстановить косточки. "Ты не объедайся, - посоветовал, - ешь всего понемножечку, чтобы витамины попали". В то же время на полтора месяца меня отлучили от тренировок вообще... Трещина без смещения, но сказали, должна срастись.
И вот полтора месяца вольницы: в зал не ходила, а просто гуляла по парку, дышала свежим воздухом, занималась учебой, домашними делами - я это очень любила. При этом не объедалась, ела всего по чуть-чуть. Когда посмотрела в зеркало, себя не узнала. Боже ж ты мой! Что-то мое лицо в нем не умещается, юбочки, которые я носила, что-то не сходятся. "В чем дело?" - думаю. Встала на весы - плюс 10 килограммов. Тут уже за голову схватились и тренер, и я.
Где-то 15 февраля, как сейчас помню, закончилось мое ничегонеделание, а 4 мая нужно уже выходить на помост чемпионата Европы. Представляете, за этот короткий срок надо было сбросить 10 килограммов, восстановить все свои упражнения, и сделать это так, чтобы зритель ни о чем не догадался.
Это был сложный момент в жизни. Появились какие-то мензурочки, чашечки: в одной 10 граммов салата, в другой - 50 граммов водички... Абсолютно все на весы, на весы, на весы! Что поделаешь, возраст такой - что выпьешь, то на весах и останется. Контроль был ежедневный плюс программа сгонки веса: когда больше, когда меньше, когда пауза и еще... В то время не было специальных костюмов для похудения. Надевали штаны, потом рвали какие-то целлофановые пакеты, поверх одежды ими себя обматывали и в таком виде 10, а то и больше кругов по стадиону. Задача - сбросить два килограмма. Все снимаешь, взвешиваешься - минус кило восемьсот. Тебе говорят: "Иди и сбрасывай еще 200 граммов". Опять амуницию надеваешь, а потом пить нельзя, есть нельзя...
- А хотелось?
- Очень! Все время снилась вода... Ручейки, бурлящие в горах источники и зеленая травка. В эту чистейшую воду ты окунаешь свое личико и прямо из речки глотаешь ее, напиваешься... и в ужасе просыпаешься...
-...от мысли: "Нельзя"!
- От мысли: "Господи, что же я делаю?!". Подскакиваешь: "Слава Богу, что это только во сне" - и спокойненько лежишь до подъема. Подъем каждый день был в 4.45, и только с утра я могла позволить себе 100 граммов кофе и 20-граммовый кусочек сыра. Это был завтрак.
wsport.free.fr
2008
