19 ноября 2008
3277

Светлана Журова о здоровом образе жизни

Вице-спикер Госдумы, олимпийская чемпионка Светлана Журова:

- Дорогие друзья, сегодня мы начинаем блог. Я буду с вами разговаривать очень искренне о том, что у меня на душе и что меня волнует в данную минуту.

Мы очень много говорим о здоровом образе жизни. Об этом говорит президент в своем Послании, об этом мы слышим из разных информационных источников. Но, к сожалению, это остается на словах.

Я сама понимаю, как это не просто, когда вставать утром в субботу или воскресенье, очень хочется еще поспать. Тобой движет обычная, нормальная человеческая лень. Но ты должен себя заставить встать и начать делать что-то еще, кроме как просто отдыхать. Например, пойти позаниматься спортом, пойти погулять.

Самое главное, когда мы говорим о наших детях, мы говорим, что это нужно в первую очередь им. Чтобы они были здоровыми, чтобы они были нашим будущим здоровым поколением.

Я хочу сказать, что здоровье это не только спорт или физическая культура. Это и просто занятия по интересам, в каких-то кружках. Это когда кто-то чем-то очень сильно увлечен. И хорошо, когда вся семья этим увлечена. Тогда вопрос о здоровом образе жизни отпадет сам по себе, потому что все хотят быть здоровыми. Нет ничего лучше такого совместного общения. Это именно и есть здоровый образ жизни, это уже формирование наших детей здоровыми.

Мы говорим об этом все время. Говорим, говорим, говорим, но сделать первый шаг очень сложно. Я просто призываю сделать этот первый шаг - захотеть быть здоровыми, захотеть быть счастливыми.

Сделайте этот шаг, пожалуйста.

До скорой встречи, мы с вами еще увидимся.


19.11.2008
old.edinros.ru
Рейтинг всех персональных страниц

Избранные публикации

Как стать нашим автором?
Прислать нам свою биографию или статью

Присылайте нам любой материал и, если он не содержит сведений запрещенных к публикации
в СМИ законом и соответствует политике нашего портала, он будет опубликован