Сегодня магазины спорттоваров предлагают большой выбор беговых кроссовок. Чтобы правильно выбрать кроссовки для бега, надо запомнить несколько простых правил.
Для начала надо убедиться, что выбранные вами кроссовки предназначены именно для бега. Как правило, такие кроссовки обладают достаточно толстой рельефной подошвой, изготавливают ее из пористой резины, а носок слегка закруглен вверх. Высота кроссовок для бега маленькая, примерно до щиколотки, в это же время, высота кроссовок на пятке выше, чем сбоку. Это гарантирует плотное прилегание кроссовок. Для бега надо выбирать наименее тяжелые кроссовки.
При выборе кроссовок надо учитывать и качество их изготовления. Швы должны быть ровными, выполненные одинаковыми по длине стежками. Отсутствие потеков клея и аккуратность выкроенных деталей также свидетельствует о высоком качестве обуви.
Особое внимание обратите на место сгиба кроссовок. Оно должно быть только одно и располагается между первой и второй третью подошвы. Если подошва сгибается кольцом, то такие кроссовки тоже не будут качественными, потому что не смогут в полной мере защитить вашу ступню при беге. Подошва не должна быть тонкой, т.к. в ней должны разместиться амортизационные камеры, наличие которых для беговых кроссовок обязательно. Необходима на таких кроссовках и резиновая нашлепка, которая защищает носок. Акции: anta со скидками на www.lamoda.ru всегда помогут вам купить качественную беговую обувь по весьма заманчивым ценам.
Шнуровка в беговых кроссовках тоже отличается от обычных. Так, в верхней части есть специальные крюки, которые позволяют очень плотно производить шнуровку нижней части. Если перед вами кроссовки с застежкой-липучкой, то они не подходят для бега.
Внутри кроссовок должен быть супинатор, поэтому вам просто необходимо убедиться в его наличии. Стелька в беговых кроссовках является гигроскопичной и не должна двигаться. Материалом для изготовления стелек является вспененная резина. При осмотре кроссовка изнутри необходимо убедиться в отсутствии внутренних швов, неровностей и выступающих деталей.
Внутри любых кроссовок, и беговые не исключение, обязательна должна быть размещена следующая информация: размер, фирма и страна- изготовитель обуви, материал изготовления всех деталей кроссовок. Может быть также указана полнота стопы. Если вы планируете совершать пробежки на беговой дорожке, то можно приобрести кроссовки с сетчатыми вставками, а если на улице - то лучше купите кожаные.
Примерять обувь лучше вечером и желательно в тех носках, в которых будете заниматься бегом. Лучше примерять оба кроссовка сразу, потом встаньте на носочки, и если вам удобно, то это ваши кроссовки!
11 апреля 2013 г. srv1.nasledie.ru
